水是人體內含量最多的成分，也是營養來源之一。只要失掉15%的水，生命就有危險。在我們經由口所攝取的飲食上，沒有哪種具有比水更重要的作用。科學研究證實，人只要有水，20天不吃食物不會餓死，但如果沒有水，3至7天就會死于脫水。可見水對人來說是多么的重要，下面上海開水機，上海直飲機，上海凈水機，上海純水機和大家說說什么樣的水才是健康的飲用水。

　　水是常常被人們忽視的卻又是人體所需的最基本的養分，代表了生命、健康、青春和活力。既然如此，我們就應養成每天攝取適量水的習慣，避免脫水。醫學專家綜合人體的需要，認為人一天平均攝取2.5升水是適當的。人體所需的水分，首先從飲水獲得，其次從才食物中獲得。當攝入充足的水后，血液、淋巴液的循環才會呈現良好狀態。這樣，既可保證供給身體所需的營養物質，又能夠溶解廢物，并消除毒素，進而增進內臟功能，皮膚也會滋潤、光滑。這對年輕人和小孩的健康是必需的，對老年人尤為重要。

★水與疾病 

　　隨著工業化的不斷發展，人們賴以生存的水資源正受到嚴重污染。世界衛生組織調查表明80%疾病和近一半的兒童死亡與飲水水質不良有關，1.64億人飲用有機污染嚴重的水。近年來我國傷寒、細菌性痢疾、傳染性肝炎、腹瀉等疾病屢有發生，都與水污染有關。我國因飲水不潔導致的疾病有50多種。而含氯及化學物質的水可以導致多種癌癥的發生。

★水和心臟病 

　　首先，水的硬度和心臟病死亡率有確定的、謂楚之關系，我們應盡可能飲用硬度大約為170MG/L的水，這個標準是理想的；其次TDS（總溶解固體）和心臟病死亡率之間也有確定的關系，TDS越高，心臟病發作率越少。水中含有適當的硬度和TDS是健康飲水有兩個有益特點。因此，理想的飲用水能夠使心血管死亡率減少15%。

★水和癌癥 

　　飲用水中有4種元素是有助于我們防止癌癥的，它們分別是：TDS、硬度、PH、和二氧化硅。經研究發現如飲用水中有中等含量的TDS（大約300MG/L）。屬硬水、偏堿性（PH大于7.0），并含有15MG/L的二氧化硅，那么癌癥的死亡人數就會減少10-25%。因此，喝高TDS和高硬度的偏堿性水，心臟病和癌癥發病率就低。

中國水污染問題嚴重 

3億多人飲水不合衛生標準 

　　中國有四分之一的人口在飲用不符合衛生標準的水，“水污染”已經成為中國最主要的水環境問題。在全中國七大流域中，太湖、淮河、黃河流域都有70%以上的河段受到污染；海河、松遼流域污染也相當嚴重，污染河段占60%以上。從全中國情況看，水污染正從東部向西部發展，從支流向干流延伸，從城市向農村蔓延，從地表向地下滲透，從區域向流域擴散。 

　　水利部專家分析，中國江河污染主要是城市和工礦企業的點源污染所致，一個入河排污口污染一大片，在大江大河形成岸邊污染帶；支流小河一個工廠的污染就會使整條河流受到污染，變成“排污溝”。據不完全統計，全國目前已形成地下水區域性“降落漏斗”149個，“漏斗”面積15萬8000平方公里，多年平均超采地下水67億8000萬立方米。 

　　與此同時，由于水資源短缺，水體稀釋能力低，導致水環境更趨惡化。地表水污染通過入滲殃及地下水，加之化肥、農藥的不合理使用，使地下水水質每況愈下。

什么水才是健康的水？ 

健康水八大標準 

1、不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質； 

2、水的硬度介于30-200之間（以碳酸鈣計）； 

3、人體所需的礦物質含量適中； 

4、PH值呈弱堿性（7-8）； 

5、水中溶解氧及二氧化碳適度（水中溶解力、滲透力、代謝力、乳化力、洗凈力等）要強。 

6、水分子團小； 

7、水的營養生理功能強； 

8、生水。